Gode venner er bra

October 24, 2014

Når man har vært sammen et år i tykt og tynt, bodd sammen og levd sammen, blir man veldig godt kjent. Et år på folkehøyskole gjør dette. Da vi skulle flytte fra sør til nord i Norge for mange år siden hadde vi kjøpt oss et hus som ikke ble ferdig til avtalt dato, og da var vi allerede på vei nordover. Vi, var min mann, eldste gutten og jeg. Vi begynte å fundere på hvor vi skulle gjøre av oss i nord, for vi kjente jo ingen der oppe. All familie var et annet sted. Da kom jeg til å huske på en folkehøyskole venninne som jeg trodde fortsatt bodde i nord. Etter 12 år uten kontakt ringte jeg henne og det var som om vi hadde snakket i går. Vi pratet om alt mulig og skravla gikk i ett på oss begge. Etter mye oppdateringer på andre venner fra det skoleåret fant jeg ut til slutt at hun fortsatt bodde i nord. Jeg ba så pent om vi kunne komme til de bare for en kort stund og det var ikke noe problem. De hadde en liten kjeller stue med eget bad. Der kunne de ordne soverom til oss. Det var utrolig snilt. Så vi troppet opp hos henne og gjensynsgleden var stor etter så lang tid.

0

Gjermunds trivelige kort

October 24, 2014

0

Hjemmet fra en annen side

October 11, 2014

Når vi er på tur i fjellet her på Gran Canaria, kan vi se over til Teide, på Tenerife. Nå skal vi på tur til Tenerife og det skal bli gøy å se toppene og fjellene på Gran Canaria, fra Tenerife. Det blir som å se hjemmet vårt fra en annen side. Noen ganger kan det være godt å ta et steg tilbake og se på livet sitt når man begynner å synes at ting er blitt litt kjedelig eller veldig hverdag.  Da trenger vi litt miljøforandring og det gjør vi ved å ta hurtigfergen over til Tenerife. Der har de Siam Park og Loro Park. Den første er et digert badeland, med masse vannsklier, og Loro er en stor dyrepark med forskjellige dyre show. Sist gang vi var der var minsten bare et år og husker selvfølgelig ingen ting av det, for han bare plasket ved den kunstige strandkanten. Nå har storebror aset opp stemningen og skrudd forventningene kjempe høyt så jeg håper ikke han blir skuffet. Vi kal ta en tur opp til Teide. Da tar vi taubanen opp. Vi skal også dra og se på verdens eldste tre som står på Tenerife og en tur til den gamle studentbyen La Lagona. Ellers blir det vel en uke med strand og hav selv om vi allerede bor på naboøyen. Alt er annerledes hjemmefra.

0

Hermans klassiske foto

October 9, 2014

0

Eventyrer

October 9, 2014

Den største norske eventyreren vi har hatt i Norge må være Heyerdal. Og i de siste årene har vi blitt kjent med enda en stor eventyrer, og som er kvinne. Det synes jeg er inspirerende. Hun er en utrolig flott person med sterk utstråling og personlighet. Når man møter henne så smitter entusiasmen og energien hennes. Hun smiler og utstråler lykke. Det er fantastisk det hun får til av spennende ekspedisjoner. I forkant av turene sine så søker hun etter sponsorer, så derfor sendte jeg henne et tips om en annen morsom måte hun kunne prøve å få inn kapital på, via dette nettestedet: bingo-på-nett-gratis.com. Jeg vet ikke om hun prøvde det, men jeg fikk ihvertfall en hyggelig hilsen tilbake. Hun er den eneste kvinnen som har vært på begge polene og i tillegg på toppen av Mount Everest. Ekspedisjonene hennes kan være farlige og hun tar stor risiko når hun gjennomfører de. Men hun klarer det med glans. Det er nok mye av grunnen til at det er så spennende å følge henne.

0

Stille morgen

October 2, 2014

Klokken 06 hver morgen i ukedagene ringer klokken og vekker meg. Det er på tide å stå opp og gjøre det som skal gjøres. Jeg har laget meg gode rutiner på morgningen før huset vekkes til liv. Jeg tasler ned trappen, finner frem yogamatten og gjør yoga og Pilates øvelser. Det er helt stille i huset. Dette er den beste tiden. Det er fortsatt mørkt ute, nesten ikke en lyd. Temperaturen ute er helt perfekt, så jeg kan ha stuedøren åpen. Jeg har ro og fred til å gjøre yoga og kan virkelig nyte og kjenne etter på hver øvelse. Jeg starter alltid med å hilse solen, en yoga øvelse som myker opp den trøtte kroppen på en god måte. Etter et par andre øvelser er jeg klar for litt mer utfordring og fortsetter med Pilates. Når jeg er ferdig mediterer jeg og det er godt med stillheten. Det gir meg en veldig god start på dagen. Når klokken er 0700 starter guttenes vekkerklokker. De skjærer gjennom stillheten med en grusom lyd. Da er det bare å komme seg ut av stillhetens boble og starte dagen en gang til, men på en god måte med balanse i sjel og kropp. Vi koser oss med juice og te til frokost og dagen blir veldig bra.

0

Musken

September 11, 2014

I natt drømte jeg om Musken. Dette stedsnavnet kom hele tiden opp i drømmen og da jeg våknet fant jeg ut at jeg måtte se hva som var så spesielt med Musken. Googlet på Musken og fant noe på Wikipedia, men det var ikke så kjempespennende, annet enn at det er en liten plass som ligger i Tysfjord kommune i Nordland, og da jeg leste litt mer sto det at nabo plassen er Drag og der har jeg vært på sykkeltur en gang for mange år siden. Da hadde jeg en kompis fra Drag. En koselig liten plass med mange sjøsamer som snakker lulesamisk. Fant også ut at Musken ligger ved Hellmobotn, som er bare 6 km. fra Sverige. Det er her Norge er på sitt smaleste sør for Finnmark. Ganske stilig å vite. Etter bildene å dømme ser det nydelig ut der, og det vet jeg siden jeg har vært der. Fantastiske fjellformasjoner. De ser ut som marengstopper om vinteren. Jeg tror faktisk vi har vært i nærheten da vi seilte fra Bergen til Narvik. Da ankret vi ved Hammarøy, som grenser til Tysfjord. Hm, dette var minner jeg ikke har tenkt på på lenge. Så da var det kanskje derfor jeg skulle drømme om Musken så jeg kunne bli minnet på alle de artige turene jeg har hatt rundt i omegn.

0

Ninas rolige bild

September 11, 2014

0

Hår!

September 10, 2014

Guttungen er nå kommet i tenårene. Da hører det med å komme i stemmeskiftet, få kviser, hår på brystet og andre steder. Dette er jo det store samtaleemnet stadig vekk. Gutta i klassen har vært innom her med all verdens stemmer som har gått opp og ned helt ukontrollert. Kviser og ikke kviser og en har til og med begynt å barbere seg. Tenåringen er ikke kommet i stemmeskiftet, har hatt en liten kvise, og ingen hår, så langt. I dag oppdaget han litt av hvert. Rett under brystkassen til venstre for navlen, der fant han et langt hår. Det kan se ut som en hårcelle på avveie fra resten av gjengen. En liten outsider som ikke ville være med de andre hårcellene å leke, men det bryr ikke gutten seg om. Hans første kroppshår skal vernes! Da han fikk sin første kvise var det ingen interesse for å verne den, men et hår, det skal bestå uansett hvor det er plassert og om det er kommet feil. Min første respons var å nappe det ut med en gang, men da fikk jeg pisk på lanken og beskjed om å holde meg langt unna, for dette håret skal vises frem i garderoben i gymmen.

0

Hvordan opprettholde trenegleden

September 9, 2014

Det er ikke lett å opprettholde gleden ved å trene og det er ganske rart når det er så godt å komme seg ut og gjøre noe fysisk. Jeg starter friskt hvert nyår. Opp klokka 06 for å drive med litt yoga, ta noen mageøvelser og armhevinger og noen ganger pilates, noe som er tungt så tidlig. Når dette har pågått i et par uker, begynner det å bli veldig deilig å bare sove til syv i stedet for å stå opp en time tidligere. Så kom jeg meg til legen på en liten helsesjekk og det var nedslående. Jeg lå an til diabetes. Da tok jeg tak i meg selv. Det handler ikke om å gjøre veldig mye på veldig kort tid, men heller gjøre noe som er overkommelig og varer over en lang periode. Jeg begynte med et eget to-stegs program. Sto opp 15 minutter før ungene og tok 10 jumping jacks, og fem armhevinger. Det var alt jeg gjorde. To ting hver dag. Etter hvert merket jeg at det gikk lettere for hver gang og jeg kunne øke lengden. Jeg begynte også å spise havregrøt hver morgen, og havregrøt kombinert med noe trening gjorde utslag. Da jeg dro til legen seks måneder etter var det ingen fare lenger for diabetes. Nå trener jeg akkurat passe hver dag uten at jeg blir lei.

0

« Previous Posts